Cours, ateliers, séjours
Pour une découverte, pour un perfectionnement ou tout simplement pour un moment pour soi !
Ces cours, ateliers, séjours ne nécessitent aucun pré-requis, les portes sont ouvertes à toutes les personnes intéressées.
YOGA ENFANTS & CHIHARMONIE
Suisse
Yoga pour enfants & chiharmonie pour parents
TOUT PUBLIC!
Quand: mercredi 8 juillet et /ou mercredi 12 août 2020
10h à 11h15
Lieu: bord du lac à Lausanne, près du Stade de Coubertin
Prix: 30.- CHF / 75 min pour 1 adulte + 1 enfant, 40.- CHF pour 1 adulte et 2 enfants (d’autres configurations possibles), à payer sur place
ou
20.- CHF / 75 min de cours de chiharmonie (individuel)
prendre tapis de yoga ou serviette de plage, tenue confortable
en cas de mauvais temps, annulation 24h à l’avance
avec Simona Rychtecky Williams et Christelle Michlig
Cours SUR ZOOM
Suisse et Espagne
Classes
Do-In / auto-massage
TOUT PUBLIC!
Quand: jeudis 2 juillet, 16 juillet, 23 juillet, 30 juillet et 6 août
18h30 à 19h30
Lieu: sur Zoom
Prix: 15.- CHF / 60 min, à payer par Twint ou virement bancaire à l’avance
avec Simona Rychtecky Williams
Ateliers 2020
COURS ET ATELIERS 2020
Suisse
Corseaux sur Vevey
Un cours saisonnier pour le tout public, suivi d’un atelier pour les instructrices de chiharmonie
Choisissez un ou plusieurs cours,
ou tous avec un prix spécial !
Eté, samedi 2 mai 2020 – ANNULE
Eté Indien, samedi 4 juillet – ANNULE
Automne, samedi 5 septembre 2020
Hiver, samedi 7 novembre 2020
Horaire :
11h à 12h15, cours tout public
13h à 15h, atelier instructrices
Lieu:
Kaizen Center, Corseaux sur Vevey
Prix:
30.- CHF / cours de 75 min
80.- CHF / cours et atelier
120.- CHF / les 5 cours
370.- CHF / les 5 cours et ateliers
Avec Cristiane Tinguely et/ou Simona Rychtecky Williams
COURS DE DECOUVERTE 2020
Espagne
Marbella
Explications et théorie de la métho de chiharmonie et de la saison + cours de 75 min
Choisissez un ou plusieurs cours,
ou tous avec un prix spécial !
Printemps, samedi 21 mars 2020 – ANNULE
Eté, samedi 23 mai 2020 – ANNULE
Eté indien, samedi 12 septembre 2020
Automne, samedi 24 octobre 2020
Hiver, samedi 28 novembre 2020
Horaire:
10h à 12h
Lieu:
Anandamandira Centre, Estepona
Prix:
20 Euros / atelier
80 Euros / les 5 ateliers
Avec Simona Rychtecky Williams
Prochains séjours
20 AU 22 MARS 2020 / ANNULE
Suisse
Puidoux
Maison Crêt Bérard
Retraite «Eveil d’Essence»
Deux jours de partage et convivialité́, pour une régénération du corps et de l´esprit dans un lieu imprégné́ de sérénité́ et quiétude. Un moment pour soi, pour échapper a la frénésie du quotidien et trouver les réponses.
Hatha Yoga – Yoga Nidra – Méditation – Pilates – chiharmonie – be evolution – Danse du Dragon.
Avec Cristiane Tinguely et Viviane Hinkler
Séjour ouvert
à tou-te-s!
pour plus d’informations cliquez ICI
21 au 25 mai 2021
Espagne
Marbella
The Urban Villa
Séjour «Déconnection»
Ce séjour au Sud vous permettra de vous « déconnecter » de votre quotidien. A travers les différents cours et ateliers proposés, vous aurez la possibilité de lâcher prise sur tous les plans (physique, mental et émotionnel) et de créer de l’espace pour faire place au renouveau. Un vrai cadeau pour votre bien-être !
chiharmonie – Méditation – Yoga – Do In – Marche – Cérémonie du cacao – Atelier de cuisine holistique – Piscine – Sauna – Soins individuels – cuisine végétarienne.
Avec Simona Rychtecky Williams
Séjour ouvert
à tou-te-s!
pour plus d’informations cliquez ICI
18 AU 22 SEPTEMBRE 2020 & 17 au 21 SEPTEMBRE 2021
Espagne
Tarifa
Villa Amelea
Séjour «Déconnection»
Ce séjour au Sud vous permettra de vous « déconnecter » de votre quotidien. A travers les différents cours et ateliers proposés, vous aurez la possibilité de lâcher prise sur tous les plans
(physique, mental et émotionnel) et de créer de l’espace pour faire place au renouveau. Un vrai cadeau pour votre bien-être!
chiharmonie – Méditation – Yoga – Do In – Marche – Activités “surprise” – Atelier de cuisine holistique – Piscine – Hammam – Soins individuels – cuisine végétarienne.
Avec Simona Rychtecky Williams
Séjour ouvert
à tou-te-s!
pour plus d’informations cliquez ICI
Vos instructrices
Nous sommes ravies de partager ces moment de chiharmonie et autres découvertes avec vous !
Simona Rychtecky Williams
Cristiane Tinguely
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