Cours, ateliers, séjours

Pour une découverte, pour un perfectionnement ou tout simplement pour un moment pour soi !
Ces cours, ateliers, séjours ne nécessitent aucun pré-requis, les portes sont ouvertes à toutes les personnes intéressées.

KARMA CLASSES

Suisse

Vendredi 6 novembre = Yoga

Vendredi 11 décembre = chiharmonie

19h à 20h

Centre Kaizen, Rue du Village 38, 1802 Corseaux et sur ZOOM simultanément.

Cours sous donation pour la SPA du Haut-Léman, soyez généreux!

 

Infos sur les contenus des cours:

www.centrekaizen.ch

 

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Cours SUR ZOOM

depuis l’Espagne

 Nouveau cours! 

 chiharmonie, bodyArt et Zen  

 (en série)  

 

Lundi 19h à 20h15

 Cours individuel ou abonnement:  

 1 cours = 20.- CHF 

Abo. 3 cours = 55.-CHF 

 Infos sur les contenus des cours: 

 

www.deuxunivers.ch

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Ateliers 2020

COURS ET ATELIERS 2020

Suisse

Corseaux sur Vevey

 

Un cours saisonnier pour le tout public, suivi d’un atelier pour les instructrices de chiharmonie

  

Hiver, samedi 7 novembre 2020

SUR ZOOM   

  

Horaire :
11h à 12h15, cours tout public
13h à 15h, atelier instructrices

 

Lieu:
Kaizen Center, Corseaux sur Vevey 

 

Prix:  

30.- CHF / cours de 75 min
80.- CHF / cours et atelier

  

Avec Cristiane Tinguely et/ou Simona Rychtecky Williams

  

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COURS DE DECOUVERTE 2020

Espagne

Marbella

Explications et théorie de la métho de chiharmonie et de la saison + cours de 75 min

Automne, samedi 24 octobre 2020
Hiver, samedi 28 novembre 2020

Horaire:
9h30 à 13h

Lieu:
Anandamandira Centre, Estepona

Prix:

20 Euros / atelier

Avec Simona Rychtecky Williams

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Prochains séjours

JUILLET 2021

Suisse

Anzère

Dans chalet privé

Séjour «Connexion avec les arbres et la nature»

Ce séjour est encore en phase de réflexion, mais il sera d’une durée de 3 à 5 nuits. Vous pratiquerez diverses méthodes de bien-être et nous nous plongerons dans les profondeurs des magnifiques forêts de la région d’Anzère. Une cuisine saine et un lieu de séjour privatif compléteront votre escale en Valais! 

chiharmonie – Shinrin Yoku (bains de forêts) – Yoga – Méditation –  Do In – Divers ateliers – Marche – Soins individuels – Bains thermaux – cuisine végétarienne

Avec Simona Rychtecky Williams 

Séjour ouvert
à tou-te-s!


pour plus d’informations cliquez ICI

 

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21 au 25 mai 2021

Espagne

Marbella
The Urban Villa
Séjour «Déconnexion»

Ce séjour au Sud vous permettra de vous « déconnecter » de votre quotidien. A travers les différents cours et ateliers proposés, vous aurez la possibilité de lâcher prise sur tous les plans (physique, mental et émotionnel) et de créer de l’espace pour faire place au renouveau. Un vrai cadeau pour votre bien-être !

chiharmonie – Méditation – Yoga – Do In – Marche – Cérémonie du cacao – Atelier de cuisine holistique – Piscine – Sauna – Soins individuels – cuisine végétarienne.

Avec Simona Rychtecky Williams

Séjour ouvert
à tou-te-s!

pour plus d’informations cliquez ICI


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 17 au 21 SEPTEMBRE 2021

Espagne

Tarifa
Villa Amelea
Séjour «Déconnexion»

Ce séjour au Sud vous permettra de vous « déconnecter » de votre quotidien. A travers les différents cours et ateliers proposés, vous aurez la possibilité de lâcher prise sur tous les plans
(physique, mental et émotionnel) et de créer de l’espace pour faire place au renouveau. Un vrai cadeau pour votre bien-être!

chiharmonie – Méditation – Yoga – Do In – Marche – Activités “surprise” – Atelier de cuisine holistique – Piscine – Hammam – Soins individuels – cuisine végétarienne.

Avec Simona Rychtecky Williams

Séjour ouvert
à tou-te-s!

pour plus d’informations cliquez ICI

 

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Vos instructrices

Nous sommes ravies de partager ces moment de chiharmonie et autres découvertes avec vous !

Simona Rychtecky Williams

Cristiane Tinguely

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Espagne et Suisse

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Suisse

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(+41) 79 297 66 66

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